Йога – это самый простой путь релаксации, дарующий мир телу и духу. Цель Йоги – наладить порядок на физическом, эмоциональном, социальном и духовном уровне.

Йога оказывает благотворное влияние на все системы организма, в том числе сердечно-сосудистую, пищеварительную и эндокринную. Кроме того, упражнения эффективно помогают избавиться от хронической боли в нижней части спины, закрытой грудной клетки и искривленного позвоночника. Усердно занимаясь Йогой, вы также скоро заметите, что тело стало более пластичным и легким.

Йога – лучшее средство от депрессии. Она восстанавливает сон, блокируя синдром хронической усталости, и стимулирует выработку серотонина.

✔ Первое пробное занятие — 2 бел. руб.!
✔ Разовое занятие — 12 бел. руб.

✏ Напишите нашему администратору и получите подробную, бесплатную консультацию: https://vk.com/iyarazumovskaya

☎ Или по телефону:
+375 (29/33) 662-32-32

Ждем Вас на тренировках!