SKYJUMPING – лицензионная фитнес-программа, в которой сочетаются кардио и силовая нагрузка, а также упражнения на баланс и растяжку. Занятия способствует похудению, улучшению выносливости и самочувствия, позитивно влияет на работу сердечнососудистой системы.

Уникальные упражнения, драйвовый темп, мотивационная музыка, — невероятно эффективны для формирования отличного настроения и сжигания лишних калорий.
Главным преимущества фитнеса на батутах его безопасность и доступность. Батут амортизирует, создавая эффект воды, которая выталкивает.
Именно эта особенность снимает напряжение с суставов и поясницы, которые чаще всего страдают во время занятий другими активными видами фитнеса.
Во время тренировок Jumping, Вы все время балансируете и тем самым улучшаете координацию. Благодаря этому укрепляються глубинные мышцы-стабилизаторы, которые не задействуются на обычных тренировках.


Преимущества SKY JUMPING:

Увлекательный и безопасный;
Сжигает жиры, способствует похудению;
Улучшает мышечный тонус, укрепляет все мышцы;
Замедляет процесс старения;
Улучшает работу сердечнососудистой, лимфатической и нервной систем;
Укрепляет глубинные мышцы, в т.ч. мышцы тазового дна;
Не перегружает суставы и спину;
Регулирует обмен веществ;
Увеличивает жизненную емкость легких;
Способствует улучшению настроения и крепкому сну;
Стимулирует работу вестибулярного аппарата;
Улучшает транспорт кислорода в ткани;
Нормализирует уровень холестерина и триглицеридов;
Уменьшает депрессию и усталость;
Развивает двигательную активность и координацию.
Цели Скайджампинга:
Укрепление сердечно-сосудистой системы, ускорение метаболизма, сжигание лишних калорий, развитие координации, увеличение выносливости. И, конечно, улучшение настроения.

КОМУ ПОДХОДИТ ФИТНЕС НА БАТУТЕ?
Тренировка подходит для людей любого возраста и уровня подготовки.
Одежда: удобная спортивная.
Обувь: кроссовки.

✔ Первое пробное занятие — 2 бел. руб.!
✔ Разовое занятие — 12 бел. руб.

✏ Напишите нашему администратору и получите подробную, бесплатную консультацию: https://vk.com/iyarazumovskaya

☎ Или по телефону:
+375 (29/33) 662-32-32

Ждем Вас на тренировках!