Тай-бо – это смесь элементов аэробики, фитнеса, тхэквондо, танцевальных движений и бокса. В тай-бо нет спаррингов: каждый удар выполняется сольно, никто не «молотит» партнера. Занимающиеся работают в парах, только помогая партнеру сделать растяжку или для изучения какого-нибудь движения.

Напряженный ритм тренировки (помогающий попрощаться с лишними калориями и последующему похудению), проработка каждой группы мышц (пресс и ноги особенно), элементы танца, хорошая растяжка и конечно возможность избавится от негативных эмоций, нанося удары ногами по представляемому противнику

✔ Первое пробное занятие — 2 бел. руб.!
✔ Разовое занятие — 12 бел. руб.

✏ Напишите нашему администратору и получите подробную, бесплатную консультацию: https://vk.com/iyarazumovskaya

☎ Или по телефону:+375 (29/33) 662-32-32

Ждем Вас на тренировках!